Como regular el sistema inmune a través de tu respiración
Cuando nuestras vías respiratorias no son capaces de adaptarse al medio en su funcionamiento normal aparecen reacciones o formas de respirar que nos pueden asustar. Pero, si las entendemos, veremos que constituyen una respuesta positiva del organismo a una nueva situación. Además de practicar hábitos saludables, podemos confiar en los recursos que pone en marcha …
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